让它们按照特定的路径流动，以达到锻炼身体的目的。
然而，随着越来越多的灵气涌入身体，林清开始感到一阵剧烈的疼痛。这种痛苦如同千万只蚂蚁在啃噬他的身体一般，让他几乎无法忍受。
一开始，林清还能够勉强控制住这些灵气的流动，但随着时间的推移，灵气的数量变得越来越庞大，它们渐渐失去了控制。
这些灵气在林清的经脉中横冲直撞，相互碰撞，甚至有些灵气似乎想要与其他灵气一较高下，争夺主导权。
林清的脸色变得苍白如纸，额头上冷汗淋漓，但他依然咬牙坚持着。
他知道，只有经历这样的痛苦，才能够让自己的身体得到更好的淬炼，提升实力。
在这个寒冷至极的冰窟之中，无数冰冷而纯净的灵气如潮水般从地下喷涌而出，并迅速汇聚成一道旋涡状的气流，围绕着林清旋转不止。
此刻的林清面色苍白如纸，额头冷汗淋漓，全身的肌肉都因为极度的紧张而紧绷起来。
他竭尽全力地压制着那些在他经脉中肆虐的灵气，试图让它们按照自己的意志流动，但这些灵气却如同脱缰野马一般难以驯服。
林清的注意力完全集中在了体内的灵气之上，根本无暇顾及已经开始冰封他双脚的冰灵气。
随着时间的推移，冰层逐渐向上蔓延，林清的双腿渐渐失去了知觉……